Видео с ютуба Doc Golo
Zone2 Training Keine Wirkung? Optimiere diese Faktoren!
Darum verbessert ZONE 2 Training NICHT deine Ausdauer - Die Wahrheit!
Hoher Puls beim Training? So kannst Du es Optimieren!
Magnesium Mythen aufgeklärt – Das solltest du wissen! | mit AG1
5 AnfängerFehler beim LAUFEN die du vermeiden MUSST
Diese 3 LAUFEINHEITEN Machen Dich Wirklich SCHNELL
LEISTUNG ohne ZERSTÖRUNG: Effizient Trainieren, Länger Performen | mit Dr. med. Golo Röhrken
Wie sieht der PERFEKTE TRIATHLON-Plan aus?
Lange Gesund Bleiben - die wichtigsten Faktoren
#131 VO₂max: Die unterschätzte Superkraft. Dr. Golo Röhrken
Kannst Du wirklich 140 JAHRE LEBEN? Das Problem mit der LONGEVITY
Hustle-Kultur im Ausdauersport - Warum es Dich ZERSTÖRT.
Marathon - Diese Trainingsfehler RUINIEREN dein Rennen!
Wie kannst du deine AUSDAUER wirklich STEIGERN?
ÜBERTRAINING - Ignoriere NIEMALS diese Warnzeichen als Ausdauer und Hybrid Sportler
Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainieren geht das wirklich? Hype Vs Wissenschaft
HINTERFRAGT! Die Wahrheit über VO2max! Wie wichtig ist sie WIRKLICH? Interv. mit Dr. Golo Röhrken!
Dr LiF GAZZA new son (N’Golo) by Gandja on The beat
Warum ist Fitness keine Raketenwissenschaft? Arzt erklärt ...
So Trainierst Du richtig ab 35 - Was Du unbedingt beachten solltest!